色鮮やかで映える!簡単おしゃれサラダ!

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色鮮やかで映える!簡単おしゃれサラダ🍴✨

こんにちは!
今回は、おうちに女友達を招いた時にぴったりの、簡単なのにおしゃれで、しかも写真映えバツグンなサラダをご紹介します!

実際に私が作ってみて、「これは映える!」「手間ゼロなのにおいしい!」と大好評だったので、ぜひシェアさせてください。


🍅 材料(2〜3人分)

  • ひとくちモッツァレラチーズ

  • サラダリーフ(ベビーリーフ、レタスなどお好みで)

  • ゆで卵(半熟〜固ゆで、どちらでもOK)

  • トマト(ミニトマトでもカットトマトでも◎)

  • 粗挽き黒コショウ

  • フレンチドレッシング(お好みのドレッシングで)

\プラスしてさらにおしゃれに!/

  • クルトン

  • カリカリに焼いたベーコン

  • くるみ(食感のアクセントに!)


🌈 サラダが映える“5色の法則”とは?

食事が美しく見えるポイントは、色のバランスにあります。
特に意識したいのがこの5色

  • 🟡 黄色(卵、パプリカ、かぼちゃ など)

  • 🔴 赤(トマト、にんじん、いちご など)

  • 🟢 緑(リーフ類、ほうれん草、ブロッコリー など)

  • ⚫ 黒(黒ごま、コショウ、しいたけ など)

  • ⚪ 白(チーズ、大根、豆腐 など)

このサラダでは…

  • 黄色 → ゆで卵

  • 赤 → トマト

  • 緑 → サラダリーフ

  • 黒 → 粗挽きコショウ

  • 白 → モッツァレラ&卵白

…と、自然に5色が全部入っているんです!


🍽 盛り付けのコツとアレンジ

ただ材料を切って盛り付けるだけなので、料理が苦手な方でも安心!

ポイントは、

  • 色のバランスを意識して並べること

  • モッツァレラは間隔をあけて散らすとおしゃれに見える

  • 黒コショウは最後に上からさっとかけるとキリッと引き締まる

さらに、

  • ナッツやクルトンをトッピングすると食感に変化が出て、ワンランク上の味わいに!

  • ベーコンを加えれば満足感アップで、メインが魚やあっさり系の時にぴったり!


📸 写真映えポイント!

  • 明るい自然光の下で撮ると、色が鮮やかに!

  • 白いお皿や木製ボウルに盛るとナチュラルで映え感UP

  • トマトと卵の断面を見えるように配置すると◎


🥗 最後に

どんなメイン料理にも合わせやすく、作るのも簡単!
それでいて、見た目がきれいでテンションが上がるこのサラダ。

「冷蔵庫にあるものでできちゃった!」なんて思えないくらい、おしゃれ感満点の一皿になりますよ💕

ぜひ試してみてくださいね!

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